Мате и спорт

[Михаил Георгиевич]

Я так и не понял в чем смысл эксперимента?Есть горячая классика,есть холодная...С различными сортами йербо-производителей возможны эксперименты чисто ради любопытства или в поисках лучшего вкуса,а специально молоть йербу...ну,не знаю.А если просто после зала испить мате или терере?Я б вообще это всевозможным "качкам" рекомендовал.А че?Натуральный релаксант,а не пригоршня "качковых колес" для "любителей" брутальной внешности.Я раз попробовал терере со стевией и испортил йербу,так как пить было невозможно от приторного вкуса,напоминающего полынь с сахаром.Если хочу разнообразиться,пью терере из какой-нибудь парагвайской коптуэсты.И относительно дешево и сердито!Эрву вот хочу бразильскую как-нить заполучить.там и "молоть" ниче не надо.Все уже смололи за нас!

Есть в спортивном мире понятие "предтренировочный бустер", это набор химии в одной банке для поднятия тонуса занимающегося, необходим для зарядки организма в периоды застоев или при подготовке к соревнованиям, также применяют для пампинга, (но тут проще пить L-аргинин отдельно), принимается за пол часа до тренировки и позволяет два часа носится как ошпаренному от штанги к штанге, в серьезных банках очень большой набор компонентов, в баночках подешевле: аргинин, цитруллин, кофеин, креатин, чуток БЦА-шек и экстракты всяких гуаран, включая наш мате. Вот для поднятия трудоспособности наш камрад и решил добавлять в воду молотую траву, раньше спортсмены пили пару колес кофеина. Я как и он добавляю ложку меда на бутылку воды для зала и лимона половинку если есть, витамин С блокирует кортизол, мед быстрый углевод.  

[sao007]

И как на приседе, не.. мешает?

Михаил Георгиевич, харош)))
если серьезно, делаю этот напиток к тренировке на пресс. на штангу энергетики - лишняя нагрузка на сердце.

[Михаил Георгиевич]

Уже пару лет, более-менее регулярно, занимаюсь в тренажерном зале. Поначалу для поддержания водно-солевого баланса, использовал слабоминерализированную воду, а позже, когда задумался о применении изотоников и энергетиков, пришел к экспериментам с другими составами. Было бы более чем странно, если бы в итоге, в бутылке, кроме прочего, не оказался и настой йербы)
Итак, вот рецепт энергетика, который время от времени использую во время тренировок:
Сок двух лимонов смешать с литром воды, добавить две столовых ложки меда и чайную ложку(без горки) молотой йербы. Все тщательно размешать. Коктейль Энергетик "Слеза комсомолки матемана" готов!

И как на приседе, не.. мешает?

[DIaMONd88]

Ну коли вже "Птахаріто", "Роза" чи "Андресіто" будуть з'являтися в рекламах на спортивну тематику? А то тільки "Гуаякі" та "Гуаякі"... Навіть скучно якось стає...

[DIaMONd88]

"Guayaki" зробив спробу поширити свій вплив і на скейтерів.

[sao007]

Правда, незрозуміло, що вони більше пропіарили: "Гуаякі" чи купальний костюм.

"кому что, а лысому расческа"(С)...
что же тут не понятного? всякому прогрессивному матеману, очевидно, что целью пиара, было молодое гибкое девичье тело...а пачка йербы, в данном случае, выполняла роль, такого себе завершающего мазка.
зы. эх, беспокоит меня нынешнее поколение. не те мысли, не тот запал(

[DIaMONd88]

Бренд пляжного одягу опублікував у себе в Інстаграмі фоточку. Правда, незрозуміло, що вони більше пропіарили: "Гуаякі" чи купальний костюм. Однак ласі до спорту панянки та парубки, ласі до спортивних панянок, однозначно зацінять. Коментар до світлини: «Жерба Мате повертає мене до життя. Брррр-ранок, після того, як я випила чашку чи дві. Веселий понеділок».

[DIaMONd88]

Терере для спортсменів.

[DIaMONd88]

Матеман-екстремал. Іноді випитого мате недостатньо навіть тоді, коли ти на велосипеді.

Не намагайтеся повторити!

[DIaMONd88]

Австраліська спортсменка, учасниця команди «Amazaing Rollder Derby Skater», яка назвала себе в соцмережі Shortstop #6, нерозлучна з кількома речами: своїми роликовими ковзанами, напульсниками і матермосом. Де б вона не була: на рампі – з нею мате, у спортзалі – з нею мате. І навіть їдучи на змагання до США дівчина прихопила з собою пакетики з улюбленою травою.

«Жерба мате – це природне джерело енергії, яке бадьорить ледаче тіло недільного ранку. Матермос – дуже зручний винахід. Він зі мною завжди: коли я йду з роботи, навчання і тренувань. Цей напій підживлює мої пригоди», – розповіла спортсменка.

[Drinker]

очевидно парагвайские болельщики вместо черниговского и туборга предпочитают терере  , впрочем проблема нагрузки на мочевой пузырь во время матча едва ли становится меньше 

[DIaMONd88]

Команда "Yerba Mate"

[Zukru]

Йерба отлично востанавливает после тренировок и айки-до и рукопашного боя. Расслабляет мышечные зажимы, востанавливает водно-солевой баланс, выводит молочную кислоту. Намного лучше чем травяные отвары или просто вода. Спишь потом тоже легко (даже если мате попил за полчаса до сна) 

Подтверждаю. Матэ после тренировки - и никакой крепатуры наутро))

[DIaMONd88]

Препарат на основі жерби мате для качків? Так, і таке янкі вигадали. Тільки постає питання: невже ковтання якихось пігулок цікавіше за матеювання? Твердо переконаний, що ні. Й нікому б не радив уживати ці "вітамінки". Та як зайвий доказ дивакуватості бодібілдинг-павер-ліфтинг індустрії, цікаво дізнатися й про такі їхні заохочення для клієнтів. Гаучо, гадаю, лише б із усмішкою на це відреагували.

Джерело>>

[Raimondo75]

Предлагаю делится опытом матепития и занятий спортом - впечатления, победы, ошибки!

Мои увлечения - йога и плаванье. Первое совмещение йоги и мате прошло неудачно... пробывал заниматся по утрам (в часов 6) - после сна стакан воды, потом заваривал мате и разминаясь перед йогой потягивал мате! Во время йоги пару глотков! После недельной практики в таком режиме получил перевозбуждение и избыточную активность!
Вообщем пересмотрел график и на данный момент он выглядит так - утром зарядка, завтрак, через час мате (на работе), после работы практика йоги.
Ну как то так!

Буду рад услышать опыт одноклубников!